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全 42 件の記事を表示しています
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【転倒の原因①】筋力の低下2025/01/09転倒の原因
【本サイトのまとめ】理学療法士"わい爺"の転ばないブログ【記事一覧】2025/01/05まとめ記事
5回立ち上がりテストの方法を解説2024/11/17SPPB, 身体機能評価
【実家の片づけ】トイレまでの通り道を片づけるときに考えたいこと2024/11/10片づけ
【転倒の弊害】人が転ぶとどんなことが起こるの?2024/11/06弊害, 転倒
【書評】『ぼくたちは習慣で、できている』/佐々木典士【運動を習慣化するためのヒント】2024/10/31書評, 習慣
【転倒の原因】人が転んでしまう原因の解説まとめ2024/10/20原因, 転倒
にほんブログ村でアイキャッチ画像が取得(反映)されない問題が解決2024/10/20にほんブログ村, アイキャッチ画像
【書評】『シニアマーケティングはなぜうまくいかないのか』/阪本節郎【情報の届け方】2024/10/12書評
ブルブルって効くの?振動刺激と筋力トレーニングについて調べた話2024/10/07ブルブル, 振動
【動画あり】イスからの立ち上がり運動で使われる筋肉や上達方法【転倒予防との関係】2024/10/01立ち上がり
【書評】『死ぬまで歩きたい!人生100年時代と足病医学』/久道勝也2024/09/18書評
ビタミンDと転倒予防の関係性を調べた内容のまとめ2024/09/15ビタミンD
「スリッパ・サンダルは転びやすい履きものである」と根拠をもって説明できるようになる話2024/09/09履きもの, 転倒予防
自転車エルゴメータでワット(Watt)からメッツ(METs)を換算する方法2024/09/05スプレッドシート, 共有
【YMYLジャンルでGoogleアドセンスに合格】ブログ初心者がしたこと・しなかったこと5選2024/08/25Googleアドセンス, YMYL
【書評】『親の健康を守る実家の片づけ方』/永井美穂【実家の片づけと転倒予防】2024/08/18片づけ, 読書感想文
【図解】共有されたGoogleスプレッドシートを自分のGoogleドライブに保存する方法2024/08/10スプレッドシート, 共有
手書きのSPPBは不便なので自動計算機能をスプレッドシートで自作した話2024/08/10SPPB, 身体機能評価
【書評】『「ニセ医学」に騙されないために』/NATROM【もう騙されない】2024/08/04書評, 筋トレ
【職場の健診で引っかかった】心臓エコー検査にかかった料金【心電図異常と心肥大を指摘された話】2024/07/17体験談
転倒予防運動の習慣化を支援する取り組み【X、YouTube、動画編集、合成音声】2024/07/08取り組み
【書評】『母の家がごみ屋敷 高齢者セルフネグレクト問題』/工藤哲【あなたは老後も正しく「ごみ捨て」ができる自信はありますか?】2024/07/06書評, 片づけ
【動画あり】転倒予防に役立つ!片足立ち運動【バランスを鍛えて転びにくい身体作り】2024/06/30バランス, 動画, 自主トレ
【実家の玄関を片づけて安全・快適なくらしを】ご両親が玄関で転ばないためのポイントを解説します。2024/06/08片づけ
【あなたが事故のきっかけにならないために】盲導犬ユーザーが安心して歩くためにできることを解説します。2024/06/02盲導犬
転倒予防と片づけには関連があるが、片づけを勧めても断られるので理論武装する話2024/05/25片づけ, 転倒予防
【画像で解説】転倒予防に効果的な運動【自主トレの印刷にお使いください】2024/05/17バランス, 筋トレ, 自主トレ
【買い物中も転ばない】お店の中で転ばないために注意したいポイントを解説します。2024/05/10店舗, 買い物, 転倒予防
雨の日も転ばない!濡れた路面で注意したいポイントと歩き方や工夫をお伝えします。2024/05/05転倒予防,
【転倒予防と歩く速さ】横断歩道を青信号の間に渡り切れるかどうかがポイントです。2024/04/30歩行速度
【転倒予防とひざの痛み】転びにくい身体作りに役立つ運動をご紹介します。2024/04/23膝痛, 自主トレ
【転倒予防と足首の硬さ】転倒予防に有用な足首のストレッチをご紹介します2024/04/21ストレッチ, 自主トレ
【理学療法士がシルバーカーについて説明】目的やメリット、デメリットをお伝えします2024/04/14シルバーカー
すり足にご注意!【転ばないために気を付けたいポイントをご紹介】2024/04/10姿勢, 自主トレ
芸能人の転倒から学ぶ2024/04/05ことわざ
【理学療法士が解説】おしゃれな折りたたみ杖4選2024/04/01, 歩行補助具
【理学療法士が解説】杖先ゴムを交換する時に知っておきたいこと2024/03/29, 歩行補助具
おしゃれな1本杖5選2024/03/25, 歩行補助具
【理学療法士が解説】腰痛の運動でオススメの腹式呼吸2024/03/21腰痛, 自主トレ
腰が痛いんだけど、どうしたらいい?と聞かれたときの対応2024/03/20腰痛, 自主トレ
【理学療法士が解説】転ばぬ先の杖2024/03/19, 歩行補助具

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